Editado por la Oficina Internacional de El Ministerio de la Familia de la Iglesia de Dios de la Profecia.
Ministerio de la Familia (Web en ingles)
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El Ministerio de la Familia
"Existe para fomentar el desarrollo de familias Cristo-céntricas que serán saludables en espíritu, emociones y relaciones".
Los Matrimonios Más Exitosos...
Son aquellos en los cuales el esposo y la esposa
buscan edificar la autoestima del otro.
Por lo cual, animaos unos a otros, y edificaos unos a otros..." 1 Tesalonicenses 5:11
Las Etapas de la Vida Matrimonial - Primera parte
Un matrimonio típico pasará por varias etapas mientras progresa. En esta edición del Defensor de la Familia, hemos definido brevemente (y en algunos casos, con humor) las etapas 1 al 5, (las etapas 6-8 vendrán en nuestra próxima edición) y ofreceremos ideas en cuanto a cómo enriquecer exitosamente cada una de ellas.
La Luna de Miel - Etapa 1
¡Ah...la luna de miel! Esta es la mejor etapa del matrimonio - un nuevo comienzo. Para muchos recién casados este es un tiempo de grandes expectativas, romance, pasión, música romántica, el canto de las aves, dos corazones latiendo, risitas amorosas, besos y otras cosas divertidas. Las preocupaciones de la vida real se quedan atrás. Usted y su pareja realmente no pueden encontrar ninguna falta en el otro. Tendrán un matrimonio perfecto y, aunque otras parejas discutan y fastidien el uno al otro, este no es el caso de ustedes, porque ustedes están enamorados.
En un mundo ideal, las expectativas del párrafo anterior serían la realidad de todas las parejas. Sin embargo, como no vivimos en un mundo ideal, muchas veces la etapa de la luna de miel no resulta ser tan perfecta. Debido a esto, lo mejor que puede llevarse a su luna de miel es su sentido del humor.
¿Cómo enriquecer la etapa de la luna de miel?
- ¡Disfrútela!
- Tome muchas fotografías.
- Haga el amor con su pareja cuantas veces pueda. No se preocupe por su técnica. Si tiene paciencia (y mantiene su sentido del humor) irá mejorando.
- ¡Disfruten de conocerse realmente el uno al otro!
- Pida perdón cuando se equivoque.
- Perdone libremente.
- Comience con los buenos hábitos de salud desde ahora. Hagan ejercicio juntos y motívense a comer alimentos saludables.
- Comience con los buenos hábitos espirituales desde ahora. Lean la Biblia, hagan devocionales y oren juntos.
- Tendrán muchos recuerdos preciosos, historias graciosas que contar, cosas por las cuales reír y muchas cosas que agradecerla a Dios cuando, años más adelante, recuerden esta etapa de su matrimonio.
El Acoplamiento - Etapa 2
La etapa del acoplamiento dura desde el final de la luna de miel hasta el quinto año de matrimonio, o hasta que llegue el primer hijo. Este es el tiempo en el cual reconoces que mantener un matrimonio feliz quizá requiera más que solo el buen deseo de que así sea. De hecho, quizá requiera algo de trabajo de su parte.
Acoplarse requiere acostumbrarse.
Acostumbrarse a:
- Compartir un baño - Sí esposos, todos esos arreglitos florales y aromáticos son
necesarios.
- Compartir una cama - con todo y ronquidos - y despertar al lado de su pareja despeinada y con mal aliento mañanero.
- Considerar los sentimientos y las prioridades de otra persona antes de tomar deci siones.
- Entender que quizá no puedan hacer el amor dos veces al día como habían pensado.
Discutir, cuando pensaron que iban a estar de acuerdo en todo.
- El cambio hormonal mensual que convierte a su preciosa esposa en una versión sentimental, enojona y frágil de quien realmente es.
- Los suegros, lo cual explica mucho cuando descubre las "interesantes" costumbres que posee su pareja.
- Orar junto a su pareja y compartir su caminar espiritual con él/ella.
¿Cómo enriquecer la etapa del "acoplamiento"?
- Comprender que esta etapa es parte del proceso de vida matrimonial. Habrán bajas mezcladas con altas en el matrimonio.
- Considérense. El proceso de vida matrimonial conlleva muchos ajustes de parte de ambos cónyuges.
- Reconozcan que probablemente (sino seguramente) no habrá chispa física cada noche. La rutina diaria de la vida inter rumpirá constantemente.
- Motívense constantemente por medio de tarjetitas o cartitas.
- Planifiquen cuándo les gustaría comenzar su familia y cuáles serán sus prioridades en cuanto a la crianza de sus hijos.
- Encuentren una buena iglesia para recibir apoyo durante esta etapa difícil de su vida matrimonial.
Haciendo Ajustes (Cuando llegan los niños) - Etapa 3
Habrán momentos que requerirán ajustes dentro del matrimonio. Uno de los momentos que requerirá de ajustes es la llegada de un hijo. Aunque el proceso de nacimiento (o adopción) es un evento maravilloso y milagroso, es un proceso que conlleva cambios significantes en la vida de un pareja. Deberá haber ajustes a estos cambios si un matrimonio va a permanecer saludable.
Estos ajustes incluyen:
- Aprender cómo funcionar con sólo tres horas o menos de sueño.
- Acostumbrarse al hecho de que con frecuencia tendrá alguna mancha propiciada por su niño en la ropa.
- Aprender a sostener una conversación de adultos a pesar de los gritos de un bebé.
- Entender que sólo tendrá la oportunidad de sentarse mientras esté meciendo, arrullando o cantándole una cancioncita de cuna a su bebé.
- Lavar montaña tras montaña de ropa semanalmente.
- Hacer el amor, em, cada seis semanas, más o menos.
- Tener conversaciones con otros nuevos padres que regularmente incluyan las palabras, vomitar y babear.
- Alarmarse cuando el chupón o la cobijita de su hijo se pierde.
- Cambiar su opinión sobre los niños que se chupan los dedos. (No es tan malo. Los dedos no se pierden.)
¿Cómo enriquecer la etapa de los "Ajustes"?
- Entender que este será un tiempo de grandes cambios. Las cosas no serán como eran antes.
- Tome siestas cuando pueda. La falta de sueño es un enemigo que conduce a los malentendidos en esta etapa.
- Encuentren una niñera de confianza para aquellas ocasiones en las que necesitan alejarse para estar solos.
- Planifiquen una noche de "cita conyugal". Prometan no hablar de los hijos durante estas citas.
- Acuerden qué métodos disciplinarios se utilizarán con sus hijos.
- Refléjenle una fuerza unificada a sus hijos en esta área y aprenderán a no poner un padre contra el otro.
- Entiendan que durante esta etapa su casa no estará perfectamente limpia-nunca. Basta con que no haya ninguna infección bacteriológica presente, el resto puede esperar -hasta que los niños estén suficientemente grandes para ayudar. (No espere a que ellos demuestren que tienen edad-eso no funcionará-ellos no se ofrecerán a ayudar hasta que tengan 24 años y estén casados, créanme).
- Hablen y oren juntos lo más frecuentemente que puedan.
Los Años Ocupados-Etapa 4
Los años ocupados comienzan cuando su vida matrimonial desarrolla una rutina que incorpora una carrera, vida en el hogar, vida en la iglesia, vida en la comunidad y niños en desarrollo. Aquí es cuando usted aprende el significado de las palabras hombre/mujer orquesta y desgaste físico.
Los años ocupados incluyen:
- Tratar de meter 30 horas de "cosas que hacer" en un día de 24 horas.
- Ser árbitro de hermanos conflictivos mientras los lleva a la escuela.
- Asegurarse que la puerta de la recamara tenga seguro antes de hacer el amor.
- Experimentar que sus hijos le ignoren hasta el momento cuando usted comienza a hablar por teléfono con una amistad (o va al baño), momento en el cual ellos necesitan urgentemente de su atención con respecto a una catástrofe gigantesca que acontecerá si usted no lo resuelve personalmente.
- Permanecer toda la noche en vela ayudando a su hijo a terminar su maqueta o proyecto de la escuela que se debe entregar mañana, la cual sabía que tenía que hacer hace dos meses pero desafortunadamente olvidó mencionárselo hasta esa noche.
- Tratar de hacerlo todo: el trabajo, la iglesia, el matrimonio, ser padre/madre, y aun tener tiempo para mantener su casa y patio en buen estado para que sus vecinos no se quejen.
¿Cómo enriquecer la etapa de los "años ocupados"?
- Tome las cosas un día (o una hora) a la vez.
- Haga una lista de "cosas que hacer" - no podrá recordarlo todo.
- Establezca cuáles son sus prioridades - Dios, su cónyuge, y los niños vienen primero. Lo demás tendrá que esperar su turno.
- Establezca cuáles son sus prioridades #2 - Asuntos del corazón y espirituales vienen primero - las actividades después.
- Sea realista. No puede ser el mejor en todo. Sólo dé su mejor esfuerzo y luego relájese.
- Aunque sea otra cosa más que tenga que hacer, haga de las visitas regulares a la iglesia una parte normal de su vida. Necesita el apoyo de otros cristianos durante los años ocupados. Es una parte vital en mantener su andar cristiano y su cordura.
- Establezca horarios de oración familiar que encajen en su rutina diaria. Temprano por la mañana es la mejor opción para muchos; alrededor de la mesa para otros; hay quienes prefieren hacerlo antes de irse a dormir.
- Tómese unas largas vacaciones con toda la familia por lo menos una vez al año.
- Intente mantener la rutina de tener noches de cita conyugal, solos los dos-sigan nutriendo su matrimonio.
- Tome muchas fotos. Aunque no le parezca mientras los esté viviendo, pero los años ocupados pasan rápidamente.
El Nido Vacío - Etapa 5
Ahora, son solo ustedes dos nuevamente. Los niños ya crecieron y se han ido y sobrevivió usted para contarlo. El nido vacío es una etapa que puede ser maravillosa o traumática. Si han mantenido su relación como pareja como una prioridad, este tiempo de transición no será tan difícil que si usted y su cónyuge permitieron que las rutinas diarias de la vida se metieran entre ustedes.
Esta etapa es normalmente más difícil para las esposas. A ellas, algunas veces, les cuesta trabajo renunciar a su rol de madre. En cambio los hombres, con frecuencia celebran esto diciendo "¡Muy bien, nuevamente tengo a mi mujer para mí solito!"
Ajustes hechos durante la etapa del nido vacío incluyen:
- Acostumbrarse al silencio en la casa.
- Llamar a sus hijos solo para escuchar sus voces.
- Preparar cenas que consisten de sopa, palomitas de maíz, un plato de cereal, simplemente porque es difícil cocinar para dos nuevamente.
- Poder leer un capítulo completo de un libro sin distracciones.
- Poder viajar, pero con frecuencia desea regresar para ver a los hijos que se quedaron en casa, porque extraña el ruido.
- Tener un tiempo de descanso en su horario.
- Poder hablar en oraciones completas sin ninguna interrupción.
¿Cómo enriquecer la etapa del "nido vacío"?
- Mantenga el romance vivo, con tarjetitas, flores, etc.
- Tomen un curso juntos. Esto les dará algún tema del cual platicar aparte de la ausencia de sus hijos.
Renueve conexiones con viejas amistades invítelos a su casa a cenar o a hacer cosas divertidas juntos.
- Considere llevar a cabo un estudio
bíblico en su hogar o dar clases en la iglesia local.
- Finalmente déle a su casa la limpieza que tan desesperadamente necesita.
Si no lo tiene aún, comience una rutina de ejercicio físico. Tenga mejor cuidado de su salud
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